Один из симптомов травмы — это стыд. Когда человеку, к примеру, стыдно за то, что с ним плохо обращались, он не смог постоять за себя, да и вообще попал в такую ситуацию.
Это значит, что его психика ещё не «переварила» случившееся.
Стыд действительно сильное чувство. Многие люди терпят насилие, травлю и другие ужасы годами, чтобы только не столкнуться и не соприкоснуться со стыдном.
Страшно, как будто его не выдержать.Если убрать стыд, дорогие мои, вы избавитесь от главного препятствия, мешающего решить проблему.
Я ценю публичные онлайн-консультации за то, что на них люди, даже не открыв рта и не задав своего вопроса вслух, узнают, что быть жертвой абьюза — это не стыдно.
Находиться в невротических отношениях, испытывать ревность, не мочь забыть бывшего или тосковать по той, кто отвергла — тоже.
Возможность убедиться, что ничего стыдного нет и вы НЕ ОДНИ такие — это важно.
Если вы не готовы задавать вопрос при других участниках — это не страшно. Послушав чужие ситуации, вы поймёте: с вами ВСЁ ТАК!
Опубликовано на Daily Moscow по информации из официального Telegram-канала автора.
Свежие комментарии