Мы часто говорим про «опору на себя». Что же это такое на самом деле?
Смотрите, у человека есть внешние опоры. Это любимый человек, тёплая семья, работа, где его ценят и уважают.
Если в жизни происходит что-то плохое, человек рассчитывает на одну из этих опор. Например, он получит моральную поддержку от друга, заработает денег, чтобы закрыть долги, и так далее.
А вот внутренние опоры штука гораздо более сложная. И важная! Ведь внешние опоры нам не подвластны (с работы могут уволить, а друзья перестанут быть таковыми). Тогда как внутренние опоры у нас всегда при себе.
Что это?
Ваши навыки. Например, если вы знаете иностранный язык, вы легко сориентируетесь за границей. А ваша рабочая квалификация позволит вам заработать денег.
Ваше чувство доверия к миру. Вы можете пойти на разумный риск и не бояться трудностей.
Ваша способность любить и связывать себя отношениями.
И много чего ещё!
Ваш внутренний родитель — это тот внутренний голос, который умеет, а главное — может о вас заботиться.
Он напоминает вам, что пора отдохнуть. Он знает, что доставляет вам радость, и по возможности вознаграждает вас за усилия.
Он помнит, что вы — единственное, что у вас есть. И никто другой не способен сделать вас счастливым.
Опубликовано на Daily Moscow по информации из официального Telegram-канала автора.
Свежие комментарии