На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Daily Moscow

271 подписчик

Свежие комментарии

  • Воробей19 июля, 20:56
    Вообще-то "райское состояние", это по сути о ВНУТРЕННЕЕМ состоянии отдельного, и каждого, индивидуума. Естественно, т...Иеромонах Макарий...
  • Дмитрий Шершов16 июля, 14:55
    деньги на первом месте     1Виталий Милонов: ...
  • Evgenija Palette7 июля, 18:18
    Да что вы говорите, шутник вы этакий! Только вот, ПРИРОДА НИКОГДА С ВАМИ НЕ СОГЛАСИТСЯ... Это было, есть и будет... Н...Алексей Решетун: ...

Психологи рассказали, зачем людям нужно строить планы на жизнь

Неопределенность сильно действует на нашу психику и психологическое благополучие. Планы на дальнейшую жизнь помогают мозгу тратить меньше энергии. 

Как рассказал «РИАМО» доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа, психолог Андрей Моисеев, даже в научной психологии есть специальный термин - «толерантность к неопределенности», когда человечья может не обращать внимания на туманное будущее.

В практике есть тесты, благодаря которым можно узнать уровень неопределенности. Согласно последним исследованиям, большинство людей обладают низкой толерантностью к неопределенности.

По мнению клинического психолога Екатерины Алексеевой, человеку важно определить зоны ответственности. Он должен понимать, что в данной ситуации зависит от него, а на что он не может никак повлиять. 

Коуч, психолог онлайн-сервиса психотерапии «В Гармонии» Мария Карпец отметила, что человек не может долго находиться в условиях неопределенности. У него должны быть какие-то цели и планы. 

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх