Дорогие невротики, прекратите бодаться со всеми. С моделью на обложке журнала – девушкой с параметрами 90-60-90, с «успешным сыном маминой подруги», с коллегой, которая быстрее поднялась по карьерной лестнице.
Скажите, только честно:
Вы всё время гонитесь за «идеалами»?
Всегда пытаетесь кому-то что-то доказать и быть лучшими?
Постоянно смотрите в «тарелку соседа»?
Всё это признаки нездоровой самооценки.
Ещё хуже, когда вы начинаете сравнивать с другими своих же близких: мужа, детей, друзей и партнёров.
Мол, «а Саша зарабатывает в три раза больше, чем мой лентяй», «у Иры дочка уже дважды выиграла олимпиаду» и так далее.
Отвалите от них – и от себя тоже.
Перестаньте сравнивать себя и думать, что «у других получается, а у меня нет». Поймите, что вы живые люди со своими недостатками и достоинствами, и примите себя наконец. Помните, что, сравнивая себя, вы заведомо проигрываете.
Опубликовано на Daily Moscow по информации из официального Telegram-канала автора.
Свежие комментарии