Бесконтрольное употребление мороженого может навредить фигуре и привести к развитию сахарного диабета. Об этом «РИАМО» рассказала заведующая отделением терапии МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского Татьяна Воробьева.
Она отметила, что рекомендуемая порция мороженого в день – 100 граммов. При этом увлекаться этим десертом не надо.
Есть мороженое следует не чаще 2-3 раз в неделю.«Избыточное потребление мороженого может привести к развитию сахарного диабета»
Терапевт
Воробьева подчеркнула, что в мороженом содержится большое количество сахара, а это усиливает чувство жажды.
Кроме того, летнее лакомство вредит фигуре, поскольку сливочное мороженое является высококалорийным продуктом.
Свежие комментарии