На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Daily Moscow

273 подписчика

Свежие комментарии

  • Алекс Сэм
    Вкусвил это магазин музей? Куда можно зайти полюбоваться на продукты, чтобы охренеть от цен и выйти.ВкусВилл празднуе...
  • Ольга Анатольевна
    Цыган епанулся. С каких пор он русский? Ему папа нарисовал в паспорте? Пусть им подотрется и говорит на цыганском. Ко...Павел Дуров: Я ру...
  • Tania Еременко
    Одна тошниловка. Всё те же поносные артисты, неприятные лица. Пусть едут на СВО выступать перед бойцами или подават...Премия RU.TV 2025...

Специалист рассказал, как правильно «выпивать» на новогодних праздниках

Новогодние праздники редко проходят без употребления спиртных напитков. Об этом с сожалением в беседе с «Вести Подмосковья» заявил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин. 

Специалист предупредил, что безопасных доз спиртного нет и посоветовал совсем не пить. Но тем, кто все же планирует поднять бокал за новогодним столом, нужно придерживаться некоторых правил, чтобы снизить риски для здоровья.

 

По словам Холдина, каждую рюмку или бокал алкоголя следует запивать стаканом чистой воды, что снижает градус спиртного и предохраняет организм от обезвоживания.

В вино можно добавлять воду или лед. Также алкоголь обязательно нужно закусывать, а за несколько часов желательно плотно поесть. Выбрать стоит сложные углеводы - макароны, рис. 

Нарколог добавил, что шампанское из-за содержания углекислого газа быстрее проникает в кровь, что усиливает состояние опьянения. 

Никотин в сочетании с алкоголем делают организму только хуже, потому следует отказаться от курения, сообщил Холдин. 

 

Ссылка на первоисточник
наверх