Психолог рассказала о правильных фразах для выражения соболезнований 

Клинический психолог центра ментального здоровья «Эмпатия» в Реутово Ольга Шкуратова рассказала «РИАМО», какие фразы следует подбирать, чтобы поддержать человека, потерявшего родственника или близкого друга. 

Эксперт отметила, что всегда после трагедии человек испытывает шок и в это время его нужно правильно успокоить и даже немного «растормошить».

При этом следует избегать следующие фразы, которые могут напомнить о тяжести и неизбежности случившегося. 

Также не нужно использовать слишком оптимистичных и бодрых выражений, типа «надо держаться» и «все пройдет». 

Человек, который потерял близкого, нуждается в помощи, поэтому ему нужно предложить помощь в бытовых делах и сказать, что вы всегда рядом. 

Когда пройдет немного времени и шок отступит, скорбящего нужно немного «развеять». 

Также Шкуратова заметила, что можно посоветовать человеку помощь психолога или психотерапевта, который поможет проработать травму.