«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?», — спрашивают нас с раннего возраста. И если в детстве мы точно знаем, что станем художником или пилотом самолета, то, став старше, мы уже не так уверены в своем выборе.
Издательство МИФ специально для Daily Moscow собрали 15 книг, курсов и подкастов, которые помогут вам найти свое призвание и прокачать личные и профессиональные навыки.
Всем, кто даже после окончания вуза не знает, чем хочет заниматься.Книги
Развиваем эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект важен для человека не меньше, чем IQ. От умения контролировать свои эмоции и влиять на эмоциональное состояние окружающих вас людей зависит, насколько успешно вы будете справляться с трудностями, которые встречаются на пути.
В своей новой книге успешные бизнес-тренеры и авторы тренингов и программ для руководителей и лидеров Сергей Шабанов и Алена Алешина предлагают обширный практический материал из проверенных упражнений, эффективных заданий и полезных лайфхаков. Выполняя несложные задания каждый день, вы сможете за 24 недели сформировать набор самых необходимых привычек в сфере эмоционального интеллекта.
Книга будет полезна для всех, кто хочет подружиться с собственными эмоциями и научиться эффективно общаться с другими людьми.
Работа по любви
Автор этой книги — карьерный коуч Ольга Лермонтова — уверена: работа может приносить удовольствие, наполнять жизнь смыслом и помогать реализовывать свои мечты без режима 24/7 и подковерных игр.
В основе ее книги — результат анализа 5 тысяч кейсов тех, кто сумел прийти к успеху через любовь к работе. Прочитав ее, вы узнаете, как планировать свой карьерный путь, укреплять профессиональную самооценку, где находить силы для перемен и на что опираться в процессе.
Под обложкой — упражнения, советы и истории, чтобы проработать ограничивающие убеждения и негативные установки и выстроить собственную стратегию развития карьеры.
Никогда-нибудь
Если вам кажется, что у вас нет особых талантов, вы застряли на этапе мечты и чувствуете, что откладываете жизнь только потому, что не знаете, какой первый шаг сделать сейчас, — эта книга для вас.
Ее автор — специалист в области карьерных стратегий Елена Резанова. Однажды она улетела во Францию строить новую жизнь. И у нее получилось. Этот путь не был легким — он был завален граблями и булыжниками, которые больно разбивали лоб. Зато теперь Елена рассказывает, как шаг за шагом построить жизнь своей мечты.
Вы узнаете, где взять денег на поиск себя, как не попасть в ловушку «Настоящего призвания» и выйти из режима «никогда-нибудь».
Важные годы
Когда вам 20, кажется, что впереди вся жизнь. Но важнейшее десятилетие, в которое происходит 80% судьбоносных событий, пролетает незаметно, и главное — не потратить его впустую.
Психолог Мэг Джей уверена: все действия, совершенные в молодости и ранней зрелости, оказывают огромное влияние на будущую карьеру, личностный рост, развитие интеллекта и построение отношений. Книга будет полезна всем, кто не хочет упустить важное, а также родителям, которые желают детям реализовать себя.
Суперобучение
Сегодня непрерывное обучение и самообразование — необходимость. Писатель Скотт Янг изучил опыт выдающихся личностей и результаты последних исследований и нашел методы обучения, позволяющие лучше понимать и запоминать информацию, а также раскрывать новые таланты.
Он сформулировал 9 принципов быстрого самообразования. Они помогут осваивать сложные навыки, получать необходимые знания, максимизировать конкурентные преимущества и выстраивать карьеру.
Эти принципы пригодятся всем, кто хочет научиться чему-либо самостоятельно: овладеть языком (или несколькими языками), получить новую профессию или освоить инструменты для создания продукта или бизнеса с нуля.
Мечтать не вредно
Чтобы создать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, — практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки. А также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.
Именно такие методики и предлагает освоить легендарная книга Барбары Шер, которая уже 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания в конкретные результаты.
Подкасты
Работник месяца
Ведущие подкаста приглашают в студию представителей интересных профессий — от эксперта в области закупок и управления контрактами и фрахтового брокера до продюсера онлайн-школ и руководителя биржи копирайтинга — и просят их раскрыть «внутреннюю кухню» их работы.
Отличный способ познакомиться с разными профессиями и присмотреть что-нибудь для себя.
Посмотрите мое портфолио
Аудиодневник историка Виктории, которая проснулась однажды утром и решила стать профессиональным иллюстратором. В подкасте она делится своими успехами и поражениями, рассказывает о внутренних страхах и сомнениях, погружается в будни творческой жизни и мечтает вслух.
Неслучайная вакансия
Руководитель Центра карьеры Высшей школы экономики Арина Егорова рассказывает, как меняется поиск работы и отношение к ней. Когда мы окончательно перейдем на удаленку, где лучше всего искать работу и чему надо научиться сегодня, чтобы не остаться без работы завтра.
Искусство ошибаться
Подкаст про роль ошибок и неудач в жизни людей, которые добились успеха. Его цель — показать, что все ошибаются, и это нормально. Всего за три месяца подкаст ворвался в топ-чарты стриминговых сервисов и был признан одним из лучших в 2020 году.
Курсы
Пространство развития
Цикл живых лекций, которые прошли летом 2019 года в Москве. Мы решили перевести его в онлайн-формат. Спикеры — авторы бестселлеров и приглашенные эксперты из самых разных областей: карьерный рост, творчество, гармония, окружение, любовь, впечатления, саморазвитие и здоровье.
Ок, что дальше
Курс о том, как жить в условиях турбулентности. Три вебинара, на которых вы узнаете, как адаптироваться к новой реальности, что делать с карьерой и деньгами, какие скиллы и инструменты развивать и использовать прямо сейчас.
Цикл «Карьера: перезагрузка»
Цикл курсов об управлении карьерой. Где вы ни работали сейчас: в найме, на фрилансе или на себя — здесь вы найдете заряд вдохновения и узнаете, как сделать так, чтобы работа зажигала и открывала новые горизонты. В цикле сразу три курса. Каждый поможет посмотреть новыми глазами на то, чем вы заняты, а весь цикл — составить траекторию развития вашей карьеры. Можно выбрать любой. Или все сразу.
В поисках смысла
Этот курс поможет наполнить жизнь смыслом, обрести внутреннюю силу и сделать первый шаг к своему предназначению. За четыре встречи с психологом и коучем Юлией Тертышной вы сможете понять, что заставляет вас чувствовать себя несчастным и счастливым, пробудить внутренние ресурсы и найти мотивацию к жизни, учебе, общению.
Мастерство учиться
Бесплатный курс про то, как менять себя: выявить свои истинные цели, не потерять мотивацию, избавиться от рассеянности и прокрастинации и развиваться непрерывно и каждый день. Восемь лекций с техниками эффективного обучения, советы от экспертов, практические задания и лайфхаки из книг про обучение.
Фото: L'ÉLOI Production
Свежие комментарии